24h España.

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Más del 50% de españoles considera hacer un "détox digital" para desconectar y mejorar su calidad de vida.

Más del 50% de españoles considera hacer un

En un estudio reciente sobre hábitos de desconexión digital de los jóvenes españoles, se reveló que el 56,5 por ciento de los españoles ha considerado hacer un détox digital. Esto implica desconectar de las pantallas y deshacerse de las redes sociales para mejorar su calidad de vida y salud mental, alejándose un poco del mundo 'online' en un momento de constante hiperconectividad.

El estudio denominado 'Generación SPCial' fue realizado por SPC en colaboración con el fundador de Pantallas Amigas, Jorge Flores, y se llevó a cabo con 1.000 españoles entre 18 y 35 años.

Los resultados revelaron que los españoles utilizan su smartphone alrededor de cinco horas al día, ya sea para redes sociales, comunicarse con familiares y amigos a través de mensajes, entre otros usos.

Según el estudio, el 75,5 por ciento de los españoles desea reducir el uso del móvil y muchos han intentado hacerlo, con resultados diversos.

Las redes sociales parecen ser el principal motivo por el cual los jóvenes consideran hacer un détox digital, con un alto porcentaje de encuestados interesados en esta práctica para mejorar su calidad de vida y salud mental.

Entre las opciones más populares para mantener una buena relación con las pantallas se encuentra la desinstalación de aplicaciones de redes sociales y controlar el tiempo de uso, aunque solo una minoría lo hace actualmente.

El regreso a los 'dumbphones' (teléfonos simples) parece estar en auge, con un porcentaje considerable de personas optando por cambiar sus smartphones por estos dispositivos más simples.

Según Jorge Flores, los 'dumbphones' ofrecen la posibilidad de elegir cuándo estar conectados, lo cual puede ser beneficioso para adultos y también para establecer un ejemplo positivo para los niños.

La Generación Z, compuesta por jóvenes conscientes de la importancia de la salud mental y el equilibrio emocional, encuentra en los 'dumbphones' una herramienta perfecta para experimentar una vida con menos distracciones digitales.

Ante esta necesidad de desconexión digital, SPC ha anunciado el lanzamiento de SPC WILD, un dispositivo sin acceso a internet con hasta 10 días de autonomía y funciones básicas de un móvil.

SPC WILD estará disponible en diferentes colores y con un diseño retro, llegando al mercado durante el verano para aquellos que buscan una alternativa a la hiperconexión constante.