En el bullicioso circuito de Sakhir, el británico Lando Norris se destacó en la primera ronda de entrenamientos libres del Gran Premio de Baréin, una de las citas más esperadas del Mundial de Fórmula 1. El joven piloto de McLaren finalizó la sesión con el mejor tiempo, seguido de cerca por Pierre Gasly de Alpine y el siempre competitivo Lewis Hamilton, que en esta ocasión se encontraba al volante de Ferrari. Sin embargo, el enfoque de esta primera práctica estuvo en los novatos y las condiciones variarán drásticamente durante la calificación y la carrera, que se realizarán bajo un manto de luz artificial por la noche.

El espectacular tiempo de 1:33.204 que logró Norris llegó en los últimos instantes de la sesión, cuando sus neumáticos blandos le permitieron lucirse. Gasly marcó 1:33.442, mientras que Hamilton, a medio segundo de distancia, firmó un tiempo de 1:33.800. También destacó Alex Albon con un tiempo similar, aunque menos competitivo, como parte de su estrategia en este primer día de actividad.

A pesar de la actuación sólida de McLaren, no todo salió como se esperaba. La actuación de Oscar Piastri se vio perjudicada por un error en su única vuelta rápida, dejando a su equipo sin la oportunidad de desplegar todo su potencial en esta sesión. El australiano optó por concentrarse en tandas largas, cerrando en el décimo lugar con un tiempo de 1:34.508.

La sesión no fue favorable para Mercedes. George Russell no participó, y su lugar fue ocupado por Frederik Vesti, quien se centró en familiarizarse con el coche sin buscar tiempos competitivos. Kimi Antonelli logró dar solo tres vueltas, dejando muchas preguntas en el aire sobre el rendimiento del equipo. Sin embargo, la jornada resultó ser un escaparate para prometedores jóvenes talentos como Felipe Drugovich, Ayumu Iwasa, Dino Beganovic y Luke Browning, quienes completaron sus sesiones sin problemas significativos.

En los primeros minutos, los neumáticos duros y medios dominaron el uso, siendo Albon el más eficaz en este tramo inicial, con un tiempo de 1:35.180. Nico Hülkenberg, conduciendo para Kick, pudo superar ese tiempo con los blandos, iniciando la competencia entre los equipos favoritos, que permanecieron cautelosos a la espera de mejores oportunidades.

Ferrari se mostró innovador al probar un nuevo fondo y modificaciones en su difusor y alerón trasero, mientras Hamilton cerró su participación con una vuelta destacada, observada desde la estrategia por su compañero Charles Leclerc. En esta sesión, Esteban Ocon finalizó quinto, mientras que se echó de menos a figuras destacadas como Carlos Sainz, Fernando Alonso y Max Verstappen. Browning brilló como el mejor debutante al finalizar en la décima tercera posición, mientras que Hülkenberg, Jack Doohan, Liam Lawson y Yuki Tsunoda ocuparon los lugares sexto, séptimo, octavo y noveno, respectivamente.